Здоровое питание очень важно. Оно:

* Снижает риск заболеваний
* Увеличивает производительность
* Увеличивает уровень энергии
* Делает вас сильнее

Возможно, вы думаете, что здоровое питание – это дорого. Я буду честным – так и есть на самом деле. Но эти уловки позволят сократить ваши издержки на питание. Я приведу 16 способов, которые помогут питаться правильно, но при этом, делая это, как можно дешевле.