Ходите на фитнес с мрачным выражением лица? Позитивное отношение к тренировкам может помочь стерпеть боль и дискомфорт, получаемый от тренировок. Вот несколько идей, которые помогут вам быть с хорошим настроением в течение следующей тренировки…