Ученые узнали, почему у владельцев смартфонов возникает грыжа позвоночника

отметили
15
человек
в архиве
Ученые узнали, почему у владельцев смартфонов возникает грыжа позвоночника

Американские ученые обнаружили, что владельцы смартфонов начинают страдать от болей в верхней части спины и шее раньше, чем люди, не пользующиеся гаджетами, сообщает Рейтер со ссылкой на результаты исследования, опубликованные в The Spine Journal.

Хирурги-ортопеды Тодд Ланман и Джейсон Куэллар зафиксировали рост числа молодых пациентов, страдающих от сильной боли в спине или от грыж в дисках позвоночника. Анализируя рентгеновские снимки, исследователи обнаружили, что у этих пациентов был нетипичный изгиб шеи, к которому привело ежедневное пользование смартфоном на протяжении нескольких часов.

Как считают ученые, те, кто проводит много времени со смартфонами в руках, наклоняют голову, а это существенно увеличивает давление на позвоночник. Так, например, когда человек стоит прямо, его голова весит 4,5-5,5 килограмма, однако при наклоне на 60 градусов давление на позвоночник таково, как будто голова весит уже 27 килограмм.

В качестве профилактики Ланман и его коллега предлагают владельцам смартфонов снижать нагрузку на шею, например, при наборе текста телефон следует держать перед лицом, примерно на уровне глаз. Также они рекомендуют печатать пальцами обеих рук, чтобы позвоночник находился в более симметричной и удобной позиции.

Добавил Юлька с н2 Юлька с н2 16 Апреля 2017
проблема (2)
Комментарии участников:
Flinky
+4
Flinky, 16 Апреля 2017 , url

Гаджеты — зло.

СветусяКрасатуся
+1
СветусяКрасатуся, 16 Апреля 2017 , url

Я че то такое подозревала :-).у  моего коллеги паховая грыжа, интересно это из за какого гаджета

Юлька с н2
+3
Юлька с н2, 16 Апреля 2017 , url

Он наверно все эти гаджеты на паху вертел )

СветусяКрасатуся
0
СветусяКрасатуся, 16 Апреля 2017 , url

Это самое безобидное что он мог делать, я то с перепугу представила ЧЕМ он текст на планшете набирает.:-) :-)

Tamriko
+1
Tamriko, 16 Апреля 2017 , url

По своему опыту знаешь? ))).

X86
+3
X86, 16 Апреля 2017 , url

Опять британские ученые)

Tamriko
+1
Tamriko, 16 Апреля 2017 , url

Для трансвеститов — это идеал! :))).

X86
+2
X86, 16 Апреля 2017 , url

Я вот лежа со смартфона пишу. Все норм.

star17
0
star17, 16 Апреля 2017 , url

Немедленно запретить смартфоны в России. И отлить это решение.

Vinil
0
Vinil, 23 Апреля 2017 , url

По-моему эти выводы иначе, чем горе от ума не назовёшь. Качественный смартфон здоровью человека, навредить никак не может. Если купить Хiaomi https://i-lak.ru/xiaomi/, Meizu или Huawei, и не просиживать за ними по 24 часа сутки, то никакой грыжи не будет. Вероятно молодые люди, участвовавшие в наблюдении, не занимаются ни спортом, ни даже зарядкой. Следовательно, отсюда и проблемы со здоровьем



Войдите или станьте участником, чтобы комментировать